2022年に「月曜から夜ふかし」で突如有名になった木村佳代さんですが、当初と比べるとめちゃくちゃ痩せましたよね?!
今回は、そんな木村佳代さんの当初の画像と現在の画像、ダイエット過程について調査しましたので、ぜひ最後までご覧ください!
ドラえもんでお馴染みの木村佳代さんが痩せてる!
2022年ダイエット開始時の木村さん
月曜から夜ふかしでバズり始めた時期には、体重が125kgとテレビ内で明かしていました。
また、X(旧Twitter)で体脂肪率についても明かしており、2022年6月時点では体脂肪率45%という情報も確認できています。
バズった当初の木村佳代さんはこんな感じ↓
春限定🌸さくらクレープは、
『4/14までの』限定商品です
ぜひこの機会にご賞味下さいみなさんのご来店お待ちしています pic.twitter.com/cCUWBekfQR
— 木村 かよ (@korot_kimura) April 9, 2022
最近テレビで見かける木村さんと比べると、かなり雰囲気が違いますよね。
2022年の6月からダイエットを本気で始めたようで、ダイエットに集中するためにクレープ屋を3ヶ月お休みしていました。パーソナルトレーニングも受けているようで、かなり真剣にダイエットに取り組み始めていることが感じ取れますね!
また、目標として、毎月2kg痩せていくと掲げているようです。
木村のダイエット目標
体重1ヶ月=マイナス2キロ
筋肉をつける、体脂肪を減らす
3食しっかり食べる
たんぱく質を1食20グラム
毎日の運動— 木村 かよ (@korot_kimura) June 7, 2022
この後も頻繁に「筋トレに行く」といったニュアンスの内容を投稿し続けており、しっかりと継続ができているようです。
2023年4月には、「先月6kg体重が落ちた」と投稿しており、順調に進んでいる様子も確認できました。
また、ボディビルの大会にも足を運んでおり、相当トレーニングにハマっている様子が伺えます。
しかし、最近はトレーニング報告投稿が止まってしまっているため、現在はダイエット、トレーニングを継続できているのかは不明です。
2023年の木村さん、めちゃくちゃ痩せていた
現在の体重や体脂肪率は確認できていないため不明ですが、見た目はかなり変わっているのではないでしょうか?
2023年の木村さんはこんな感じ↓
初めての茶道😊 pic.twitter.com/S7Vw5dUhIQ
— 木村 かよ (@korot_kimura) October 1, 2023
やはり、かなり痩せていますよね。
投稿を見ている感じだと かなり食べているようですが、その分 運動しているようです。トレーニングはスクワットやデッドリフトなど、かなり本格的な内容で取り組んでいるみたいです!すごい!
トレーニングを1年間継続できるのは4%以下とも言われているので、木村さんはかなり努力されたのだと思います!
木村さんに会いたい人は本人のTwitterをチェック!
最近はファミリーマートの店内CMの声を担当するなど、絶賛活躍中の木村さんですが、現在もクレープ屋さんで働いているようです。
木村さんご本人のX(旧Twitter)アカウントで出勤日を投稿しているので、木村さんに会いたいという方はこちらの「@korot_kimura」をチェックしておくといいですよ!
木村さんが働くクレープ屋さん「コロット」は24店舗あり、常に同じ店舗に出勤している訳ではないようなので要チェックです!
【まとめ】ドラえもんでお馴染みの木村佳代が痩せている!
月曜から夜ふかしでんバズった当初と比較すると、かなり痩せていることが確認できました。トレーニング内容も本格的で、かなり努力されたようです。
今後の体の変化にも注目ですね!
最後までご覧いただき、ありがとうございました!
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